到底誰是MR.BRAIN咧?
我圖都SHOW出來了~當然就是我們的日劇天王-木村拓哉啦 !
劇中第一集
也就是 .... 一定要吃早餐唷˙V<++++
(小長沒亂掰,不信的話 你去看日劇嘛~~)
木村大哥(套交情)告訴我們,早餐吃得好,除了補充體力之外咧 更能補充大腦所需要的能量
有吃早餐的人思考會比較靈活、反應也會比較敏捷唷!
請不要身體醒了 大腦還沒醒 兩眼無神在路上晃 這樣很危險哦~(餓靈古堡?!=口=)
影響工作效率or學習的判斷力不說 小心長期下來腦力會快速退化喔!!
請注意~是吃的好,不是吃得飽飽就OK唷!
不可以隨便塞個甜甜圈or炸雞、薯餅就了事哦!!! (最近炸油風波鬧很大)
最完美的早餐應該要有 蔬菜 水果 優質低脂的蛋白質(ex:雞胸肉) 和澱粉類
水果可以選溫和的 柳橙 木瓜等 ~~
MR.BRAIN特別推薦香蕉哦! 每次他在思考的時候 都會拿根香蕉起來啃
也會拿來分送科學警察研究所的同事們喲!
是說,吃早餐前當然要先刷牙呀!
才不會口氣臭臭 影響食物的美味度 您說是吧? ˊUˋ
(大長頭: 屁啦~誰鳥你!)
這位先生!!你給我先去刷牙!!!!! (怒~)
嗯哼~? 看來還是有人反對? 別說包小長獨裁,我們來看看網友們怎麼說吧!
我要投票
為了衛生起見,先刷牙再吃早餐(71%) 果然最多人選! (都習慣了~)
但也有網友認為先吃早餐再刷牙(25%)比較合理,可以保有清新好口氣(呵~)
少數網友非常勤勞刷兩次(4%)耶 好細心呀!
大家吃早餐最重視的當然還是 ~~~
No.1 好吃才是王道啊!!!!! (暴衝) (34%)
很好~很好~~~看得出來大家都沒說謊耶! 這才是乖孩子哦~(眾踹!)
No.2 營養均衡最重要! (28%)
...應該是MR.BRAIN的信徒吧?(亂講) 重視健康是好事~~你們一定會長命百歲的(又亂講~)
No.3 熱量低,維持苗條優先! (16%)
...哈!!XD 大長頭一定有選這個!!(偷笑)
另外有15%的捧油,可能是生活太忙碌or月底缺錢 所以只要求吃飽就好
剩下6%的孩子 ... 如果不想太早老年癡呆 還是要乖乖吃早餐唷!
( one click編輯部,關心您的健康˙U<+ )
嘿嘿~~~説到吃早餐,包小長的食慾就來了(擦口水)
很想知道大家早餐內容到底都吃什麼啊? ˙口˙+++
是吃
蛋餅 吐司 麵包 麥片 蘿蔔糕 漢堡 鬆餅 蛋糕 飯糰 三明治
生煎包 餡餅 饅頭 包子 燒餅 油條 小米粥 廣東粥 皮蛋瘦肉粥 還是....?
糟糕!! 愈講愈餓阿 ... ´Д` (哀~~)
因為包小長最近狂愛公司樓下一家早餐店的美味吐司(偷打廣告)
就跟大家一起看看 網友們吃吐司都放些蝦米好料吧!
請看VCR!!!!!!!!

最方便又經濟實惠的果醬(16%)和花生醬(16%)並列第一耶~~ @口@
跟 marsz 一樣 包小長小時候也都吃自由女神的草莓果醬和香香的奶油(8%)抹醬!
不過喜歡奶油的鄉親請選擇不含反式脂肪的才能好吃又健康哦˙Vˊ
花生醬的香濃好吸引人~~ 有花生顆粒口感有趣 無顆粒又滑順綿密
如果加上巧克力(14%)更是絕品! (榛果巧克力醬小長也很愛呷>V<)
投票結果顯示出~~ 網友吃吐司大都喜歡甜口味唷!!
鹹口味的KING則是大家都難以抗拒的起司(14%) 也有不低的人氣呢!!
統合結果,包小長發現大家飲食西化的現象很明顯
而且偏向重口味唷!
為了自己的身體健康,早餐的低脂低糖很重要!
可不是喝瓶X花綠茶就能輕鬆解決的唷! (我瞄~)
(大長頭: 看...看我幹嘛=X=)











